
Testnevelés tanmenet és tematikus terv
A testnevelés tanmenet és tematikus terv az általános iskolában a tervezés két szintje: az egyik a tanév egészét osztja be, a másik egy…
A testnevelés óraterv alkalmazás akkor ér valamit, ha a tervezésen túl a teremben is segít, például csapatot készít és időt mér. Hat szempont segít eldönteni, melyik app illik hozzád, a teremfelosztási példát pedig már a következő órádon kipróbálhatod. A Tesiterv ilyen eszközöket ad iOS-es és Android alkalmazásban.

Nézd meg, hogy lefedi-e az iskolatípusodat, átlátható-e az óra felépítése, tervezhetsz-e benne saját órát, és van-e eszköze a teremhez, például időzítő vagy csapatkészítő. A Tesiterv egy testnevelés óraterv alkalmazás általános és középiskolához; a letöltés ingyenes, a tartalmakhoz aktív tagság kell, az éves tagságokhoz 7 napos ingyenes próba jár.
Sok tanár ma is füzetbe vagy tervezőnaplóba ír, telefonos jegyzetet vezet, vagy a munkaközösség közös anyagaiból dolgozik. Egy-egy órára ez elég. Nehezebb, amikor a terv szétszóródik: az eszközlista az egyik helyen van, a csapatbeosztás a másikon, a tavalyi bevált játék egy régi füzetben. A teremben pedig a csapatosztás, az időmérés és a körmérkőzés rendje is rád marad.
Egy testnevelés tervező program, vagyis egy mobilos alkalmazás ezeket a pontokat átveheti. Választás előtt hat dolgot nézz meg:
A próbaidő a legjobb teszt: valódi osztállyal derül ki, hogy az app beválik-e. A tanári döntés viszont nálad marad, mert te látod, mire képes az osztály, és milyen állapotban van aznap a terem.

Egy tervezett óra akkor működik, ha a tanulók játszanak, és nem sorban állnak. Ehhez a legegyszerűbb eszköz a teremfelosztás: több kisebb játékteret jelölsz ki, és mindegyiken kevesebben játszanak egyszerre. Ha a terem mérete és az eszközkészlet engedi, ez jellemzően több labdaérintést és kevesebb várakozást jelent, mint egyetlen nagy pálya.
Példa 24 fős osztályra: ugyanazt a jól ismert labdajátékot négy kis pályán játszatod, pályánként hat tanulóval, két hármas csapatban. A szabályok az osztály megszokott szabályai maradnak, csak a pálya és a létszám kisebb. A szervezés sorrendje:
A pályák számát, méretét és a szabad sávokat mindig a terem és az osztály szabja meg. Ha nem fér el mindenki biztonságosan, csökkentsd a pályák számát vagy a létszámot. Nedves vagy csúszós padlón ne indíts futással járó játékot. Minden gyakorlat előtt ellenőrizd, hogy megfelel-e a tanulók életkorának, képességeinek és egészségi állapotának.
A Tesitervben három eszköz gyorsítja ezt a szervezést. Az eszközök az alkalmazásban, telefonon és tableten érhetők el, és az aktív tagság részei.
A fenti példában a csapatokat a bemelegítés alatt elkészítheted, a pályacsere idejét az időzítő méri, az állást a végén az Eredményszámláló mutatja. A sorsolás menetét a bajnokság és sorsolás tesiórára útmutatónkban olvashatod el.
A Tesiterv kész tematikus terveket és az Óratervezőt adja egy tagságban. A tagság egy iskolatípusra szól: az általános iskolai katalógus 50+ tematikus tervet, a középiskolai 40+ tematikus tervet tartalmaz, mindkettő 350+ kész órát. Az órák 45 percesek, és mindegyiken ugyanaz az öt rész látszik: Cél, Eszközök, Bemelegítés, Fő rész, Lezárás. A tartalmak rendszeresen bővülnek.
Ha saját ötleted van, az Óratervezőben sablonból indulhatsz, vagy nulláról tervezhetsz. Ugyanezek a részek egy helyen vannak, az órát pedig bármikor mentheted, duplikálhatod és igazíthatod. Óra után az Órajegyzetekbe felírhatod, mi működött jól, a Tanulói jegyzetekbe a megfigyeléseidet, a Kedvencek közé pedig elmentheted, amit később is elő akarsz venni.
Hogy lásd, milyen egy teljes tematikus terv, nyisd meg a két ingyenes tematikus tervet. Mindkettő közvetlenül megnyitható: Küzdőjátékok és birkózás (1–4. osztály), Birkózás és küzdés (5–7. osztály). A küzdőjátékoknál és a birkózásnál különösen számít a felügyelet és a talaj. Minden gyakorlat előtt ellenőrizd, hogy megfelel-e a tanulók életkorának, képességeinek és egészségi állapotának.
Az alkalmazás letöltése ingyenes, rejtett appon belüli vásárlások nélkül. A tematikus tervekhez, az eszközökhöz és a teljes funkciókhoz aktív tagság kell. A négy tagság ára ÁFA-val:
| Tagság | Ár | Ingyenes próba |
|---|---|---|
| Éves tagság | 29 988 Ft / év | 7 nap |
| Éves tagság havi fizetéssel | 2 988 Ft / hó, egy évre | 7 nap |
| Havi tagság | 4 308 Ft / hó, havonta lemondható | nincs |
| Élethosszig tartó tagság | 131 988 Ft, egyszeri fizetés | nincs |
Az árak az általános iskolai és a középiskolai tagságnál azonosak, és a Tanár és a Gyakornok / hallgató licenctípus is ugyanannyiba kerül. Egy fiók egy személynek szól. Az éves tagság havi fizetéssel egy évre szól, a próbaidő után a havi előfizetés aktiválódik. A 7 napos ingyenes próbát az éves tagságokkal indíthatod, a tagságokat pedig a Webshopban vásárolhatod meg.
Ha csak néhány hónapra van szükséged, a Havi tagság rugalmas, de próba nélkül indul. Az Élethosszig tartó tagság egyszeri fizetéssel jár, éves megújítás nélkül.
Az iskola pedagógiai programja és helyi tanterve szabja meg, mit és mikor tanítasz. A Tesiterv ehhez kiegészítő szakmai segítséget kínál: kész témákat, óraszerkezetet és eszközöket ad. Nem helyettesíti az iskola pedagógiai programját, a helyi tantervet vagy a te szakmai és biztonsági döntésedet.
Ha egy témát a saját tanmenetedbe kell illesztened, nézd meg a katalógusban, és igazítsd az évfolyamodhoz, a csoportod képességeihez és a terem adottságaihoz. Az Óratervezőben a mentett órát duplikálhatod, és a saját csoportodhoz igazíthatod. A tanmenet összeállításáról külön útmutatónk szól: testnevelés tanmenet és tematikus terv általános iskolában.
Ha a NETFIT-felmérésre készülsz, nézd meg a NETFIT felkészítő gyakorlatok a tesiórán írást; ha minősítésre, a testnevelés óratervek a minősítéshez útmutatót. A többi témát az Útmutató gyűjti össze.
A teremfelosztás logikája kis helyen is ugyanaz: kevesebb és kisebb játékteret jelölsz ki. Ha nem fér el mindenki, a csoport egy része állomási feladatot kap, majd cseréltek. Ezt csak akkor használd, ha mindkét csoportot egyszerre szemmel tudod tartani. Udvaron a kijelölés előtt nézd meg a talajt: nedves, egyenetlen vagy kavicsos felületen ne indíts futással járó feladatot. A Tesiterv telefonon és tableten érhető el, így az eszközök a pálya szélén is nálad lehetnek.
Ha a próbaidő lejárta előtt a fiókban megadott módon lemondod a tagságot, a Tesiterv nem terhel előfizetési díjat. A tagságodat a fiókodból mondhatod le a vonatkozó határidők szerint, a hozzáférésed pedig a már kifizetett időszak végéig megmarad. Ingyenes próba az éves tagságnál és az éves tagságnál havi fizetéssel van; a Havi tagsághoz és az Élethosszig tartó tagsághoz nincs.
Egy tagság egy iskolatípusra szól: az általános iskolára (1–8. osztály) vagy a középiskolára (9–12. osztály). Ha mindkét iskolatípusban tanítasz, megveheted mindkét tagságot, az alkalmazásban pedig egy kapcsolóval váltasz közöttük. Az ár és a funkciók mindkettőnél ugyanazok, csak a tematikus tervek különböznek.
A pénztárban a csomagtól és az eszköztől függően PayPal, bankkártya / betéti kártya, Apple Pay vagy számlás fizetés jelenhet meg. A számlás fizetésnél az átutalásra 14 nap áll rendelkezésre. Utánvétes fizetés nincs. Az árak ÁFA-val értendők.
A Tesiterv személyes támogatást kínál WhatsAppon, e-mailben vagy chaten, és a vásárlástól a használatig segít. E-mailben a support@tesiterv.hu címen érhető el. Vásárlás után jelentkezz be a fiókoddal a Tesiterv alkalmazásba: a tartalmaid és az eszközök automatikusan elérhetővé válnak.
Töltsd le ingyen a Tesiterv alkalmazást, és indítsd el az éves tagság 7 napos ingyenes próbáját. Ha előbb csak ismerkednél, nyisd meg a két ingyenes tematikus tervet.
