...

1/6. óra – Bizalomépítés és első testkontaktus (45')

Az óra célja:

A tanulók bizalmat építenek egymás iránt, és leküzdik az érintéstől való félelmüket.

Ajánlott évfolyam: 1–4. (alsó tagozat)

Páros küzdelem – birkózás illusztráció

Szükséges eszközök:

Bemelegítés

(~10')

Ütközésveszély:

  • A gyerekek egy kijelölt területen futkosnak. A cél, hogy senki ne érjen hozzá senkihez.
  • A területet fokozatosan egyre kisebbre vesszük.

Fő rész

(~20')

Szendvicsjáték:

  • A gyerekek futkosnak a teremben.
  • A tanár időnként különböző utasításokat kiált be:
  • Hamburger: 3 gyerek fekszik egymásra.
  • Sajtburger: 4 gyerek fekszik egymásra.
  • Tejturmix: 2 gyerek megfogja egymás kezét, egy harmadik gyerek középre áll, és forog (ő a szívószál).
  • Sült krumpli: a gyerekek a magasba nyújtják a karjukat, és aprókat szökdelnek.

Tyúk és héja:

  • A gyerekek legalább 5 fős csoportokat alkotnak.
  • 1 gyerek a héja. A többiek láncot alkotnak: megfogják az előttük álló derekát. Elöl áll a tyúk, leghátul a csibe.
  • A héja a tyúkkal szemben áll, és a startjel után megpróbálja megérinteni a csibét. A tyúk ügyes mozgással igyekszik ezt megakadályozni.
  • A gyerekek végig fogják az előttük állót.

Levezetés

(~10')

Répahúzás:

  • A gyerekek körben, hason fekszenek, és megfogják egymás kezét.
  • Egy „gazda” megpróbálja a „répákat” a lábuknál fogva kihúzni a körből.
  • Biztonság: a lábak végig nyújtva maradnak, és laposan, a talaj közelében húzzuk őket, hogy a hát ne homorodjon meg. A gyerekek csak kézzel fogják egymást, a karjukat ne fűzzék össze!
Elállás a szerződéstől